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5 razones por las que un entrenador personal barato no merece la pena

A menudo me encuentro gente que me llama preguntando por un entrenador personal barato, que le salga “económico”, con lo que se están refiriendo que la sesión les salga a 20-25€.

Este post va dedicado a la mayoría de personas que buscan un entrenador personal y que para elegir a su candidato sólo se basan en el precio como elemento final. A estas personas quiero mostrarle 5 razones que definitivamente te harán ver que un entrenador personal barato sale caro.

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1- Es tu salud la que está en juego

 

A caso cuando vas al médico, dentista, incluso veterinario para tu perro, ¿eliges el más barato? ¿Dejarías que el dentista más barato te sacara una muela o que el cirujano más económico te operara? Evidentemente son cosas que no se nos ocurren pero sin embargo a la hora de hacer ejercicio la cosa cambia, no nos importa la calidad si no el precio, y hay que tener en cuenta que cada uno pone su precio dependiendo la calidad que cree que da, ¿de verdad quieres una sesión de 20€?

 

2- ¿Qué estás pagando?

 

A veces el desajuste entre lo que crees que vale un entrenador y lo que realmente cuesta es debido a que no sabes qué trabajo hace (o debería hacer) el entrenador por ti
A parte de las sesiones presenciales que realiza contigo en exclusividad has de contar que un entrenador que sea buen profesional dedica tiempo a parte para
– Preparar cada sesión previamente
– Planificar objetivos
– Medir y analizar progresos
– Formarse e informarse para seguir mejorando
– Preparar tu rutina complementaria de trabajo
– Analizar tu alimentación
– Preguntarte qué tal llevas los entrenamientos
– Responder a tus dudas
Por lo tanto siempre piensa que ese precio no es sólo de esa hora, lleva mucho más trabajo detrás si las cosas están bien hechas. ¿Hace tu entrenador todo eso por ti?

 

3- El entrenador personal barato está cumpliendo con las obligaciones tributarias

 

Este es el tema de siempre pero sin entrar en quejas baldías piensa que cuando pagas una sesión de entrenamiento le has de restar
21% de iva
19% de irpf
3€ de la parte proporcional de la cuota de autónomo (siendo generoso contando que haces 25 sesiones a la semana)
Por lo tanto una sesión de 20€ acabaría representando 10€. Ahora calcula cuántas sesiones has de hacer para tener un sueldo de 1000€. ¿Todavía sigues creyendo que el entrenador personal “barato” que te cobra 20€ la sesión paga todos los impuestos?
A esto no le hemos sumado
– Costes anuales en formación (deberían ser elevados puesto que la formación no es “barata”)
– Seguro de responsabilidad civil
– Inversión en material
– Desplazamientos
– Gestoría
– …
No salen las cuentas

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4- ¿Has valorado el riesgo de lesión?

 

Todos sabemos que el ejercicio físico es ideal para mantenerse en forma, prevenir enfermedades, aumentar la calidad de vida, verse mejor, y un largo etcétera. Pero también sabrás que puede tener contraindicaciones si las cosas no se hacen controladas y con sentido. Un mal entrenador puede generarte lesiones, dolores o problemas de salud que salgan a la luz semanas, meses e incluso años después de dejar de entrenar con él.

Ten en cuenta que el cuerpo humano y la salud son algo muy serio y no se puede andar jugando con ello.
Algunos ejemplos de una mala praxis típica pueden ser
– Realizar sesiones excesivamente exigentes sin estar preparado
– Te hace realizar ejercicios para los que no estás técnicamente ni físicamente preparado
– Utiliza todos los “juguetes” de entrenamiento que existen
– Tienes dolor de espalda o articular de manera regular cuando entrenas
– Entrenar sin orden ni objetivos

– Entrena a la vez que tu
– Que antes de empezar a entrenar con él no te haga realizar un cuestionario de salud, ni ningún test/prueba inicial para saber tu estado de salud.

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Ten en cuenta estas señales para detectar cuando un entrenador no hace bien las cosas, si tu entrenador hace alguna de las cosas anteriores plantéate dejar de entrenar con él por tu salud.

 

5- Gasto vs inversión

 

Por último un matiz en la diferencia entre gasto e inversión. Bajo mi punto de vista el precio de un servicio depende de lo que recibas a cambio. Si compartimos esa visión hemos de valorar que un buen entrenador conseguirá a través de las sesiones que:
– mejore tu calidad de vida
–  puedas reducir la dependencia de los medicamentos
–  reduzcas las visitas al médico, fisioterapeuta, osteópata…
–  gastes menos en cremas, muñequeras, pastillas… para mejorar el dolor
–  comas mejor
–  mejores tu felicidad
–  se reduzca la dependencia de las plantillas
Todos estos beneficios harán reducir tu coste en todos estos productos y servicios por lo que a la larga ahorrarás dinero y tendrás una vida mucho más feliz

Ya sabes qué tener en cuenta a la hora de valora cuanto “cuesta” un entrenador personal y si vale la pena contratar a un entrenador personal barato.

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