Valoración y diagnóstico
Realizaré un estudio minucioso de la postura y las entradas de información (pies, boca, ojos…), cómo funciona la conexión del sistema nervioso con las musculatura, si hay reflejos primitivos interfiriendo, cómo tu cuerpo se organiza para moverse y las asimetrías corporales que nos indiquen dónde está el problema
Este servicio es para ti si
- Sufres de dolor o tensiones musculares de forma habitual y quieres conocer las causas
- Has sufrido una lesión y te gustaría conocer el motivo y el mejor tratamiento para recuperarte
- Sientes que tu cuerpo está desequilibrado o que la postura se está modificando y quieres conocer cómo corregirlo
- No encuentras solución a tus síntomas y se repiten una y otra vez sin solución
- Sientes que tu rendimiento no mejora y no sabes por qué
- Quieres hacer un chequeo global de tu cuerpo para empezar o retomar la actividad física con garantías
A quién va dirigido
- Que tienen dolor o contracturas de forma recurrente
- Que quieren mejorar su rendimiento o entrenar sin molestias
- Que comienzan en la actividad física y lo quieren hacer con garantías
- Que se han lesionado u operado recientemente
- Que suelen tener un dolor o problema recurrente sin causa aparente que nadie le sabe detectar
¿QUÉ INCLUYE la valoración y diagnóstico?
CARACTERÍSTICAS
Análisis de la postura estática y dinámica
Analizamos tu postura, la forma de colocarte y la de moverte que nos dará información de dónde están las áreas de abordaje
Estudio de los captores posturales
Revisaremos cómo las entradas de información que componen la postura ( ojos, pies, boca, oído…) están funcionando y si alguna/s están siendo las causantes de los problemas
Detección de desequilibrios neuromusculares
Testearemos la conexión cerebro-músculo y si ésta es correcta en los músculos del tronco y extremidades.
Valoración funcional de patrones de movimiento
Rastreo de asimetrías y causas
BENEFICIOS QUE OBTIENES
LISTADO DE VENTAJAS
BENEFICIO 1
Tendrás un diagnóstico de las posibles causas de tu problema, por orden de importancia y de abordaje
BENEFICIO 2
Descubrirás la forma de abordar el tratamiento y el papel que tiene el ejercicio en todo ello
BENEFICIO 3
Conoce qué fases conlleva tu recuperación o tratamiento y qué especialistas visitar
BENEFICIO 4
Conoce qué actividades son más adecuadas para tu problema y cuáles son mejor evitar
El tratamiento a través del ejercicio terapéutico
Una vez detectadas las causas el tratamiento será más fácil de planificar y abordar. Como base de este tratamiento siempre vamos a encontrar el ejercicio físico en mayor o menor medida.
Esto es debido a varios factores en los que influye el ejercicio físico
- Te dota de unos niveles de fuerza, movilidad, resistencia, agilidad, coordinación… correctos para permitir el correcto movimiento en el día a día
- La masa muscular se relaciona como un órgano endocrino con el resto del cuerpo
- Mejora tu propiocepción ( la base del tono muscular y la postura) haciendo que se amás eficiente
- Protege y regenera los tejidos (huesos, cartílago, ligamentos, fascia..)
- Estimula tu cerebro, la cognición y el sistema nervioso global
- Potencia el sistema inmune
Tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios - Mejora el estado de ánimo y la percepción de uno mismo
Es por esto y por mucho más que el ejercicio físico lo utilizo como la base de cualquier tratamiento y mejora física, ya que , ayudado por las terapias complementarias necesarias, será lo que haga que logres solucionar tu problema
Además hay un factor clave y es que el ejercicio físico te hará partícipe del proceso de mejora, serás tu quien logre recuperarse o solucionar el problema y cogerás confianza, independencia y experiencia para aplicar el ejercicio aprendido el resto de tu vida.
